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LANZATE, MUEVETE Y ACEPTA AYUDA, observa tus cambios: interior y exterior.

Es muy agradable poder observar ese cambio en las personas, jóvenes y adultos. Es muy satisfactorio el observar esos graduales cambios interiores, que se ven reflejados en sus nuevos hábitos, conductas y habilidades aprendidas. Al aceptar el proceso y darse la oportunidad de confiar en un profesional, van avanzando y se van observando cambios corporales, fisicos, conductuales, lo cual da mucha satisfacción.


Asi mismo, cuando esas personas, valientes, se lanzan a pedir ayuda, acompañamiento emocional y psicológico son concientes de que

al recibir atención profesional "ahora", evitarán el deterioro gradual, de su estado de ánimo, de su autoestima, amor propio. Recuperarán la confianza en si mismos(as) y en sus habilidades sociales y emocionales. El peligro está en dejar pasar ese momento, en evadir la urgencia que sienten, en el usar la negación como escudo o excusas para no ir recibir apoyo.



El peligro, mas bien está en ser muy orgulloso(a), en no creer en un psicólogo(a) o psiquiatra te puedan ayudar. El peligro está en creer, que puedes salír solo(a) de ésta situación, en no desear que los demás sepan, qué sientes o qué te ha pasado. RECUERDA SIEMPRE que muchas personas que tienes cerca, te quieren de verdad y se preocupan por tu bienestar.


Por lo anterior, te recomiendo que no esperes más, para recibicr ayuda profesional, para recibir atención especializada, para que te ayuden a salir de esa sombra, de esa nube de confusión de temores, de inseguridad, de desconfianza en la cual estás atrapado(a).


PIDE TU CITA YA AL (506) 8306-2149, para poder ayudarte y cuanto antes mejor.

Un abrazo, Dra. Patricia Rubinstein M. Psicóloga Terapeuta. UCA-UCR. COd 519.

Email: rubinstein.psicologa@gmail


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