¿Eres mujer, empresaria, emprendedora y madre ?
Estás en una playa de arena rosada, te sientes muy bien fisica y mentalmente, vas corriendo por la playa haciendo ejercicio, te acompaña...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 24 may
- 2 min.
¿TIENES CULPA POR TU AUSENCIA EN EL HOGAR?
Ya amaneció, te estás preparando para tu próximo vuelo. Desde el momento que entras al baño a darte una ducha, ya sientes un nudo en el...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 2 feb
- 2 min.
LANZATE, MUEVETE Y ACEPTA AYUDA, observa tus cambios: interior y exterior.
Es muy agradable poder observar ese cambio en las personas, jóvenes y adultos. Es muy satisfactorio el observar esos graduales cambios...
2 visualizaciones0 comentarios
Dra. Patricia Rubinstein
- 26 nov 2022
- 2 min.
¿ERES PILOTO O TRIPULANTE?: señales que deberías atender sin postergar.
¿Estas sonriente siempre, con buen humor, con planes y proyectos que te llenan de energia e ilusión? ¿Siempre tienes buen ánimo y...
30 visualizaciones0 comentarios
Dra. Patricia Rubinstein
- 18 nov 2022
- 2 min.
La mente de los pilotos: Neurociencias y avances cienfícos en la Aviación.
¿ De cuantas formas le mente de los y las #pilotos se adapta, asimila, se reestructura o se resiste a tantos y rapidos cambios de ...
29 visualizaciones0 comentarios
Dra. Patricia Rubinstein
- 23 ago 2022
- 2 min.
¿Te gusta estar rodeado(a) de tecnología en tu vida personal, familiar y en tu trabajo?
En estamos rodeados e invadidos con gran cantidad de sonidos, imágenes, conexiones, aparatos, dispositivos electrónicos en nuestro...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 22 jul 2022
- 2 min.
Tripulantes de cabina y pilotos: ¿Cómo cuidar su salud mental?
Dirigido a: Pilotos, aeromozas, auxiliares de vuelo, tripulacion de cabina, controladores aereos, torre de control, personal de...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 29 abr 2022
- 4 min.
¿QUE NOS QUEDÓ EN LA MENTE y EL CORAZON? Un homenaje a los que se fueron antes y con rápido vuelo.
¿ QUE NOS QUEDO EN LA MENTE Y EL CORAZON? Un homenaje a los que se fueron antes y en rapido vuelo. ¿Que nos quedó luego de pasar dos...
8 visualizaciones0 comentarios
Dra. Patricia Rubinstein
- 27 ene 2022
- 2 min.
¿ ESTAS AHORA BAJO LA TORMENTA? Sigue caminando, el agua limpia la mente.
Muchas personas de diversas edades, han pasado por ciclos difíciles en su crecimiento, en sus etapas de juventud y de madurez. Conocerán...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 22 oct 2021
- 2 min.
"Conoce tu cuerpo: Mensajes te esperan".
¿Has acumulado diversos tipos de emociones y recuerdos estos últimos años? Con éste proceso tan diferente, has aprendido a sobrellevar y...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 15 may 2021
- 3 min.
¿ Ya no puedes seguir con tanta presión: Trabajas en casa 100% y Madre también ?
Te comprendo perfectamente, tienes encima de ti la labor de estar en la cocina, con la limpieza, con el orden y los demás detalles para...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 9 mar 2021
- 2 min.
Te preguntas si: ¿Es hora de hacer un alto y redefinir tu camino?
Pasados los 40 años, podemos llegar al punto de sentir: Confusión, ansiedad, irritabilidad, tristeza, ira u otros picos emocionales que...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 16 ene 2021
- 2 min.
ESO QUE PIENSAS TANTO, ES TU PROYECTO REAL: ¡Si lo crees en tu mente, ya está creado!
Te has puesto a pensar en lo siguiente: ¿Eso que tanto deseas, ya está creado en tu mente y todo tu organismo está preparado para...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 3 dic 2020
- 2 min.
¿FALTA ALGUIEN EN TU MESA ESTA NOCHE? Melancolía: Chispitas de tristeza Navideña.
¿YA ESTAS PREPARANDO LA MESA?. Los cubiertos, manteles, probando las luces, el menú, ¿Quiénes van a venir? ¿Ese tío que esta enfermito,...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 13 ago 2020
- 3 min.
Huellas y cicatrices emocionales: Datos guardados dentro del cuerpo.
¿A que nos referimos cuando decimos ¿huellas o cicatrices?. Estamos hablando de aquellas situaciones (datos emocionales, recuerdos,...
225 visualizaciones0 comentarios
Dra. Patricia Rubinstein
- 26 jun 2020
- 3 min.
¿Porque no puedo dormir bien?
ESTADO DE HIPER VIGILANCIA, DISPOSITIVOS INTERNOS DE SEGURIDAD. ¿Se ha preguntado los últimos 6 meses o el ultimo año, porque no puede...
45 visualizaciones0 comentarios
Dra. Patricia Rubinstein
- 9 may 2020
- 2 min.
"ESO ES AMOR, ÉL ME CUIDA MUY BIEN".
HISTORIAS DE AMOR INCREÍBLES. He oído muchos cuentos e historias de amor, de amistad, de compañerismo. Pero cuando éstas chicas jóvenes y...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 22 abr 2020
- 2 min.
Peso emocional en Padres y hermanos mayores: temores reales y escondidos.
Hemos preguntado a los hombres, padres, hermanos, tíos, abuelos: ¿ como se sienten con esta emergencia sanitaria?. ¿Hemos escuchado lo...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 22 abr 2020
- 2 min.
Guardemos energía positiva de reserva y fortalezcamos nuestra salud mental.
LA ANSIEDAD aparece cuando su mente y sus miedos (imaginarios o reales) van mas rápido que su cuerpo. Calma, levántese temprano antes de...
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Dra. Patricia Rubinstein
- 14 abr 2020
- 2 min.
La ansiedad viaja por el cuerpo: La desesperación y el agotamiento mental.
¿GANAS DE SALIR CORRIENDO YA MISMO? Esa desesperación, esas ganas de salir corriendo, de no estar allí, en su cuarto, en su casa, en su...
2500 visualizaciones0 comentarios
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