Ya amaneció, te estás preparando para tu próximo vuelo. Desde el momento que entras al baño a darte una ducha, ya sientes un nudo en el estómago, sabes que lo que realamente sientes "es culpa#, por tu ausencia que durará 4 dias o (tal ves 6 días).
Y mientras te estas alistando, tomas conciencia de que tu mente te presiona, te acorrala, con pensamientos negativos. Al darte cuenta de que disfrutas en tu trabajo como tripulante de cabina, asistente de vuelo, piloto o primer oficial. Porque en realidad, te gusta mucho lo que haces, te encanta volar, te sientes muy satisfecho con tus logros, luego de tantos años de esfuerzo y sacrificio para terminar tus estudios, tu entrenamiento para ser tripulante de cabina o llegar a ser un buen piloto. Seas hombre o mujer, esos pensamientos han atrapado a muchas personas, en algun momento de sus vidas, sin distinción de edad, de condición económica o social o de nivel de preparación académica.
Si, estamos hablando del sentimiento de culpa, de diversidad de culpas que tienen los seres humanos y profesionales, que viajan varios dias al mes, fuera del hogar y permanecen lejos de las parejas o de los hijos.
Todos sabemos que en esos dias de ausencia, de largas distancias lejos del hogar, nos traciona en las noches, a la hora de ir a descansar o ir a dormir. Nos ponemos a pensar ¿qué podríamos hacer en otro trabajo para no estar lejos de casa?. Incluso, algunos han pensado si ¿será buena idea renunciar?
Te recomiendo que mejor aprendas a descansar, no a renunciar. Es mucho mejor para tu estabilidad familiar, equilibrio emocional y tu salud mental que aprendas a recibir ayuda profesional, antes de tomar desiciones tan delicadas o radicales relacionadas con tu trabajo.
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Dra. Patricia Rubinstein M. Psicóloga Aeronáutica. UCA-UCR.
Atención presencial en San Isidro de Heredia. Clinica de Especialidades Médicas.
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