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Foto del escritorDra. Patricia Rubinstein

¿ ESTAS AHORA BAJO LA TORMENTA? Sigue caminando, el agua limpia la mente.

Actualizado: 26 feb 2022


Muchas personas de diversas edades, han pasado por ciclos difíciles en su crecimiento, en sus etapas de juventud y de madurez. Conocerán durante su evolución diversos tipos de tormentas y de lluvias. Algunas sentirán que han durado muchos años, sin interrupción sin descanso, que no terminan, que desean salir de allí y no volver nunca más. Otras han sido lluvias mas suaves, mas repentinas y han pasado rápido. En la vida emocional pasará igual.


Algunos problemas o situaciones, tal vez, te atraparan de sorpresa, eventos que no esperabas o no imaginabas que iban a llegar así a tu vida. De repente quedas paralizado(a) sin saber como reaccionar, o a quien pedir ayuda u orientación.


Si deseas salir corriendo de allí y no volver nunca mas, has llegado al limite de tu tolerancia, de tu capacidad de dar, de entregar de tu energía, podrían salir afectadas tu salud mental y emocional.


Me pregunto: ¿Por qué debemos tolerar o seguir aguantando malos hábitos de las personas que nos rodean, malas actitudes que no dejan crecer, relaciones donde solo escuchas citicas y comparaciones. Considero que puedes tomar tus decisiones (y salir de allí) o buscar ayuda profesional para que logres elevar tu nivel emocional, tu claridad en lo que deseas re-construir para tu vida. Que logres llegar a la claridad para poner limites a los abusos o excesos de confianza de los demás hacia tu persona y que ese tipo de ambientes o personas no sigan impactando tu calidad como ser humano.


Sabemos como reacciona el cuerpo cuando vives con alguien toxico o disfuncional y te obligan (de forma silenciosa, sin decirlo) a que cargues con sus cosas y sus responsabilidades. Eso no es justo ni equilibrado para tus fuerzas, ni para tu salud en general. Si esas personas no se cuidaron cuando debían hacerlo, ¿Por qué crees que tu debes hacerlo? Si esas personas no calcularon como se podrían con el pasar de los años, porque crees que ahora debes cargar con todo el peso de sus problemas. Ese enfoque esta erróneo, lo que estás haciendo es dando demasiado territorio para que esas personas sigan haciendo una vida desordenada, con malos hábitos y sin limites, por que nadie se los ha puesto.


Entonces, cuando estés dentro de una tormenta, sigue caminando, muévete, busca ayuda, no te quedes paralizado por la inseguridad o el temor de no saber que hacer. Sigue adelante, observando las señales de las personas que te pueden ayudar. NO TE PARALICES SIGUE CAMINANDO...!!!!!

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